【一週前】
每天早晨，剛出宿舍門，你就會發現我們學校的同學都頂着一張苦瓜臉，你是不是想問為什麼那，【此處應該有音樂】嘿，就不告訴你，就不告訴你，就不告訴你因為我們要上早操了。糟糕，説漏嘴了。你是不是又想問為什麼，這我告訴你吧，因為--我們……憑什麼告訴你。【此處應該有掌聲】哈哈哈，又被騙了。其實我們也不是厭惡早操，只是平常的嬌氣和起牀氣交匯在一起產生的化學反應罷了。【嘿，同學，你上早操要晚了】。啊，我趕緊去了。【鏡頭跟上】
【嚴肅了……】在操場上，我們均勻的呼吸，完美地展現出我們青春的活力。青春無極限，我們在操場上揮灑下了我們青春的汗水；我們在早操中完善了我們的體質；我們在跑步中展現了我們班級的團結。我們努力，我們拼搏，我們向前，我們堅持面對生活中的點點滴滴，我們不會退縮，只會堅強的與早操並行，完成早操。喊着口號，邁着步伐，迎着輕風，呼着空氣，我們開始了嶄新的一天。在心中大呼一句Yes，Ican。在腦海中刻下新一天的計劃，讓自己的這一天，更美好，更充實，更能成為自己目前生命最美的一天。感謝早操給予我們的健康吧。
每天早晨，我們迎着朝陽在操場上跑步，我們吮吸着氧氣喊出班級的口號，那統一的服裝，整齊的步伐，響亮的口號都體現出我們青春的色彩。從一開始受不了幾千米的腳步和身體，從一開始不願踏上勞累路途的心理，再到現在把跑步當成享受，把跑步當成樂趣，把跑步當成新一天的開端，新一天的起點，我們無疑經歷了多少次的蜕變，經歷了多少次克服跑步的選擇。
【現在】我敢保證，你現在在觀察我們的同學絕對是喜盈盈的笑臉，充滿活力的身體。早操帶給了我太多太多，相信也會帶給你很多益處。好，今天的時空之門到此結束，讓我們期待下一次的開啟，拜拜。