也許許多人在悲傷的時候，都會用哭來發泄自己的心情，但是請你在發泄完之後，拭去你的淚水，堅強地站起來，勇敢的面對面前的困難，因為只有這樣，你才會更加強大，你才能在這個弱肉強食的世界生存。偉大的音樂家貝多芬，他用自己頑強的意志戰勝了疾病。在貝多芬28歲時，由於疾病，聽覺就開始減退，到了48歲，再優美的歌聲他也聽不見了。他只能用書寫的方式來和別人交流。但他依然創作，就連他的不朽名作――九十部交響曲的後七部，都是在失聰的情況下完成的。他用敏鋭的觀察力來感受人類、社會和大自然。為了起草一部曲子，他經常花幾個月甚至幾年的時間反覆推敲，精心錘鍊。例如第五交響曲的創作，他就花了八年的時間。
貝多芬曾經説過：“犧牲，永遠把一切人生的愚昧為你的藝術去犧牲！藝術，這是高於一切的上帝。“他把藝術看成了他生命的全部，在他雙耳失聰的情況下，他沒有讓傷心佔據他全部的心，他努力地站起來了，直到最後戰勝了病魔。
從貝多芬的身上我們可以看到，當你遇到挫折時，勇敢的站起來，上天也不會虧待你，即使你勇敢地站起來時，又有接二連三的挫折朝你衝過來，那時，你不應該退縮了，你更應該站起來，告訴它們，你也不是好惹的。
再來看看輪椅上的霍金，他是一個聰明、智慧，有着遠大理想的年輕人，卻逃不過命運的安排，病魔把他固定在了輪椅上。不能説話，肌肉萎縮，連翻書都要藉助機器，但他沒有失去理想，他迎接挫折，把它當做挑戰。他認為他和正常人一樣，因為他活着，還有始終思考運行的大腦。我感歎，一個怎樣的人才能有如此樂觀的心態？他身殘志堅，提出的科學問題是如此的深奧，他擊敗了挫折，命運給了他一地的碎玻璃，他卻將其拼成了一個光芒四射的琉璃盞。挫折使他更加堅強。
霍金沒有屈服於命運，而是把自己的大腦當做一種武器，去抗爭這不平等的命運，最終，他為世界做出了
巨大的貢獻。因此，這個世界是不平等的，不公平的，不要妄想着世界能夠眷顧着你，到你老去，逝去，都不會給你任何的挫折，這是不可能的，甚至有些小孩，在來到這個世界上時，他們就已經殘廢了，這世界公平嗎？他們有抱怨過一聲嗎？他們在輪椅上做着抗爭，更何況我們是一個正常人，我們應該不怕遇到挫折，就算你要發泄，那也要在發泄過後拭去你的淚水，勇敢的抗擊挫折。
説了許多，到頭來不過是一句”拭去你的淚水，別讓傷心佔據你全部的心“，當你們在遇到困難，請想想那些有先天性疾病的孩子們吧，他們都可以，我們為什麼都不可以，何況我們還是一個正常人。請拭去你的淚水，不要讓傷心佔據你全部的心！
國二:黃暉