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學游泳350字示例作文

敍事 閲讀(1.05W)

今年暑假我參加了學游泳。

學游泳350字示例

我來到游泳館,我換上了游泳衣,走進游泳池。游泳池比籃球場還要大,碧藍的水,清澈見底。我看着池中的水,心裏有些緊張,教練叫我們放鬆。下水了,我慢慢地放鬆,心情變得自然一些。教練首先教我們學的是“悶頭”。教練説:“先深吸一口氣,再憋住呼吸,然後,頭下水”。教練説完,就讓我們練習起來,可我的頭就怎麼也不敢下水。教練鼓勵我説:“不用急,回家拿個臉盆,多練練。”我聽了教練的話,就下決心,每天回家拿臉盆練習。經過我刻苦地練習,我終於能“悶頭”了。教練還教我們甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起來,兩個手臂一前一後,分別使勁地甩動,腳打水,人就往前游去了。每次練習回家,我總感到手臂又酸又疼,但是我一直堅持下來了。到了最後一天的比賽中,要求遊10米,我一鼓足氣遊了17米。今年的暑假,我收穫不小,學會了一項本領———游泳。

二年級:沈辰辰