我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的.不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展.羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養羣體的精神，也可增進友誼.如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄.「多做運動身體好」這句説話説得真的不錯.我覺得做運動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質、符合自己的性格便可.我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了.羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會.每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步.回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不瞭解、不明白.那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一羣知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識.「一分艱難，一分收穫.」我很明白這個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到.打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬不要等「幸運」二字的來臨.只要自己定下目標，必能做到.
