我們的祖國曆史悠久，五千年的文明源遠流長；我們的祖國地大物博，九百六十萬平方公里的國土美麗富饒；我們的祖國文化燦爛，是世界的四大文明古國之一。作為炎黃子孫，我感到無比的驕傲和自豪！我們驕傲，中國是四大文明古國之一！我們自豪，中國擁有五千年的燦爛文化！可正是因為這塊土地如此富饒，正是因為這塊土地藴藏豐富，使得國門外的豺狼時時窺探！你們可曾知道，我們美麗的祖國曾經被人踐踏得滿目滄痍、傷痕累累！
近代，我們的祖國落伍了，我們的母親病了，這一病就是一百年。這一百年，中國人流了多少悲憤的淚！這一百年，中國人流了多少抗爭的血！這一百年，中國人又是犧牲了多少寶貴的生命：1849年，英國人來了，他們不是帶着友誼，而是帶來了毒品鴉片，仗着他們的洋槍洋炮打開了中國的國門，強迫清政府簽訂了一系列不平等條約，強行租借香港99年！1860年，英法聯軍來了，野蠻啊！那些強盜不是帶着和平，而是帶着搶劫之心來的，他們燒燬了我國藝術魂寶——圓明園，使它化為一片灰燼。那些猙獰的表情、猖狂的笑容，無一部揭示着他們那沒有人性的軀殼。葡萄牙人來了，可憎啊！一個彈丸小國，就從四億多人口的中國生生地割去一個澳門！接着，殘暴無恥的日本人來了，他們不尤要我們的財物，還要我們的土地，甚至要我們亡國滅種！日軍進犯了我國寶島台灣，掠走了相當於現在三百多億人民幣的白銀三萬兩；製造了“九一八事變”，發動了全中國的戰爭，製造了南京大屠殺的慘案……他們殺光燒光搶光，簡直禽獸不如呀！為什麼偏偏是我們的國家多災多難，為什麼我們中國人會受盡欺辱？因為當然我們落後啊！
黑暗終於過去，我們迎來了光明。1949年10月1日，毛主席站在天安門城樓上，莊嚴地向全世界宣佈：中華人民共和國成立了！從此，我們抹去了黑暗的陰影，迎來了輝煌的榮耀！1997年和1999年，香港澳門相繼迴歸祖國；2003年我國成功地加入世貿組織；2005年神州“六”號載着人類的夢想探索宇宙。如今，我們國家已經成為舉世矚目的體育強國，徹底洗刷了“東亞病夫”的帽子。我們永遠不會忘記侵略者犯下的滔天大罪；不會忘記先烈們先付後繼，用鮮血換來了今天幸福生活；更不會忘記在中國近代歷史上，曾經有一個一百年的噩夢。
當五星紅旗在香港上空冉冉升起的時候，當全國人民為申奧成功歡欣鼓舞的時候，我們不會忘記，在中國近代歷史上，曾經有過一個百年的噩夢。
同學們，“天下興亡，匹夫有責“，我們是二十一世紀的未來主人，只有將國恥銘記在心中，以此為動力，報着“為中華之掘起而讀書”的信念發展，才能擔負起建設祖國的重任。最後，讓我們一起高呼：不忘國恥，振興中華！