有一天，藍莓爺爺想開一個舉重會，時間就定在明天的早上，草莓姐姐、雪梨弟弟和藍莓哥哥都參加了這次舉重會。
晚上的時候，雪梨弟弟和藍莓哥哥都高興得睡不好。
第二天的早上，所有的水果都看見了雪梨弟弟和藍莓哥哥的臉上都帶着一對黑眼圈，雪梨弟弟先開口了，它説：“我的力氣可大了！”藍莓哥哥也得意洋洋地説：“就你這個小崽子，怎麼可能比得上我這個高手呢！”草莓姐姐並沒有理會它們倆，而是在練習。
舉重會開始了，第一個上場的是雪梨弟弟，它一拿起東西就掉了，把在下面的水果給笑死了，雪梨弟弟不好意思地下去了。第二個上場的是藍莓哥哥，它的也掉了。最後一個上場的是草莓姐姐，它的並沒有掉，還堅持了三分鐘！藍莓爺爺正式宣佈：“舉重會結束了，最終的冠軍是草莓妹妹！”
