小朋友你知道打籃球有什麼好處嗎?打籃球的好處可多了。有加強體質，提高視力，長個子......
我家有一個黃色的籃球，只要爸爸一有空就會陪我打籃球，還教我投藍的基本姿勢，先一隻手放在球的前面，一隻放在後面，球過頭頂，眼睛看着球筐，身體輕輕一跳，在跳的同時。後面的手輕輕往前往上推就行了。當我投進第一個球時，我的心就象開了花，我連續好長時間，一天爸爸説：“我們一起去打球，我答應了。”打球時爸爸投進了十幾個球，我就進了三個，爸爸真厲害，我還要再多練習啊!
夏天的時候只打一會兒功夫，我的衣服就象水裏撈出來似的，都濕透了。汗是好東西，汗出來就是把身體的毛孔打開裏面的毒氣都排出來了。
每天作業做好後，打會兒球，既鍛鍊身體還可以放鬆放鬆。
打球時身體往上跳，經常這樣做對我們長個子很有幫助。
我們平時其他的運動也要多做，都説：“生命在於運動。”
