喜歡安逸的我們習慣了每天迎接的都是一輪紅日，不料，驟來的暴風雨打破了這寧靜——挫折的悄然來臨，脆弱的我們能把我他當作知已一樣來高興的迎接他嗎？有些人，能；而有些人，則不能。
想一下，我們的生活如果沒有挫折，世界將會是什麼樣子。每個人都生活在無憂無慮，毫無挫折的日子裏，人們失去了動力，成為只知道吞食社會果實的蠕蟲，人類將不會再向前發展，人類豈不是回到了原始社會。遊歷於深山叢林中，作為“人”的我們和飛禽走獸有什麼區別？
挫折可以使人奮發有為，鬥志昂揚，也可以使人一蹶不振，停滯不前。一直努力的人他會堅持到最後，而另一種人——悲觀者則看不到未來，始終停留在眼前。樂觀者與悲觀者最大的區別就是樂觀者善於把挫折當作他們人生中的朋友，進而面對一切困難。因此，樂觀者往往會成功。
關於挫折，最瞭解的莫過於司馬遷。他曾經有感慨地説出下列擲地有聲的話語：“西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明厥有《國語》。這些事例無不透露一代偉人的背後不得不有挫折的功勞。我們甚至還知道：杜甫流落鑄成《三吏》、《三別》，蘇東坡遭貶寫下《赤壁賦》、《後赤壁賦》，蒲松齡落榜而鑄《聊齋志異》。因為挫折，他們寫下千古傳誦的偉大詩篇，他們為中國的文學史鑲了顆顆鑽石，閃爍着耀眼的光芒，我們因此而從中受益，是什麼？還是挫折，是挫折造就了他們的精彩人生。
俄國著名的物理學家列別捷夫説得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手；安逸的環境造不出時代的偉人。”沒有哪一個偉人是在極舒適的環境下練就的。美國乃至世界著名的物理學家霍金本該享受他美好的青春時，卻被發現患了可以導致肌肉萎縮的盧伽雷病，病魔不得不使他放棄從事研究事業後來。由於病情惡化速度的減慢又使他重拾信心，回到自己的工作事業上來，他與病魔頑強抗爭最終使他發現了“黑洞效應”，這無疑是科學界的巨大進步。是什麼，是挫折，使他變得更加堅強，是因為挫折促使一直探索下去，做出讓科學界驚歎的事，進而推動了整個人類社會的進步。
沒有磨礪，不會有寶劍的利刃；沒有考驗，不會有梅花的清香。從很多事例中我們都可以看到，凡是在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。所以不得不説挫折是我們最好的朋友。
貴為朋友，要結伴同行：一路上有挫折這個朋友我們不寂寞，我們因此擁有風風雨雨，我們因此而知道“陽光總在風雨後”的哲理，“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的堅定和“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金”的豪邁和我們因此而擁有了豐富多彩的生活。
感謝挫折——人生的朋友。