國慶節假期，我參加了“笑笑橙”的消防研學一日營，通過這一天的學習和實踐，我學到了很多關於逃生自救的知識，我想把我學到的本領都説給身邊的人聽，這樣在遇到危險的時候大家就能更好的保護自己了。
地震篇
如果地震了，我們應該觀察周圍情況，儘快逃生到空曠的地方。如果來不及逃生，可以躲在桌子、牀等堅固的物體下方。切記不能躲在書架、凳子、小茶几等頭頂上有垂吊物的地方，以免被掉落的物體砸到頭。
電梯篇
如果遇到電梯墜落事故，我們應該立刻雙手扶好把杆、雙腳踮起、膝蓋彎曲。如果沒有把杆，則雙手緊貼牆壁，雙腳也要踮起。我們還要及時按響警鈴，把所有樓層的按鍵從上往下全部按一遍，然後冷靜地等待救援。
火災篇
為了避免火災，除了要知道一些簡單的逃生知識外，我們還要學習滅火器的使用方法。我來簡單地介紹給你們聽吧！滅火器的使用方法總共分為四個步驟。第一步“提”起滅火器看看有沒有破損，外觀和重量是否正常，然後上下搖晃，可以使內容物混合均勻。第二步“看”是觀察滅火器頂部的指針是否指向綠色，綠色説明可以正常使用。如果不是萬不得已的情況，千萬不要使用黃色錶盤的滅火器哦！“看”完以後我們要拔掉滅火器上的保險銷，緊握噴管的前端，瞄準火源根部按壓開關進行噴射。這樣我們就能用滅火器滅火啦！
如果是在乘坐地鐵時着火了，我們又該怎麼辦呢？作為乘客，我們應該馬上按響警鈴並且等地鐵到達下一站時趕緊下車。如果車廂門打不開，可以扭動警鈴旁邊的紅色小扭盤手動開門。無論有沒有安全逃離，都一定要撥打119火警電話，向消防員叔叔求助。
在不同情況下，要用不同的逃生方法自救。聽完我的講解，你們都學會了嗎？