從野蠻任性到乖巧聽話、從淘氣包到窈窕淑女、從隨地吐痰到愛護衞生、保護環境、從晚睡晚起到早睡早起、從好吃懶做到勤勞能幹……這些壞習慣都轉變成了好習慣，都是由我們身邊的忠言逆耳、關心、關愛、鼓勵……所換來的。
我們的生活就像茫茫大海，我們的習慣就猶如海中的一艘小船。小船在海上遨遊着，海上有時會發生許多事情：暴風雨、海嘯、颱風或者風平浪靜；這就跟我們的生活一樣。遇到挫折，一些沒有膽量、沒有信心的人就會輕易放棄，迫使他們養成一些壞習慣；但是他們周圍的人卻會去鼓勵、幫助他們，讓他們戰勝困難，增加一份自信，因此，當他們再次遇到困難、挫折時，自己就能有足夠的信心，戰勝困難，逐漸養成良好的習慣。
良好的習慣要從生活中的一點一滴做起。在我的生活中，有着父母的關愛、朋友的陪伴；遇到困難時，他們會給予我幫；痛苦時，會給予我安慰；犯錯時，會批評和指導我，使我養成良好的習慣。
習慣是繩索，帶我攀上勝利的頂峯；習慣是雨露，滋潤成功的花朵；習慣是翅膀，帶我翱翔知識的天空……習慣決定着我們的命運，我將終身與好習慣為伴。