堅持不懈，是一種品質。它陪伴我們終生，它考驗着我們的毅力，它的存在，讓我們的生活變得更美好。
記得那是暑假烈日炎炎的一天，火辣辣的太陽將地面烤得滾燙，樹上的知了不停地叫着，一羣剛來夏令營的新兵正趴在地上做平板支撐，我也在其中。我們剛到夏令營，嚴格的教官就給了大家一個“下馬威”——平板支撐八分鐘——這在我看來幾乎是不能完成的任務。
“在能煮雞蛋的地面做平板支撐，而且還是八分鐘！這不要人命嗎？”一個男生脱口而出。但被教官那嚴厲的目光一瞪，他嚇得吐了吐舌頭，就再也不敢出聲了。“有誰反對嗎？誰要是反對就立刻離開這裏！”教官嚴厲的話語令大家都再也不敢議論了。
大家都只能無奈地趴在地上做起了平板支撐。一分鐘，兩分鐘……五分鐘……在我眼裏，後面的每一秒都變得那樣漫長，彷彿度秒如年。隨着時間的推移，我感覺胳膊肘越來越疼，很快就要堅持不住了，豆大的汗珠順着我的額頭流了下來，屁股抬得老高，身體也在不停地顫抖着。只見教官在我們中走來走去，不時把那些抬得老高的屁股打下去。這時我感覺腦袋昏昏的，血直往我的腦袋中湧，我就快要堅持不住了，偷偷往旁邊一看，同伴們都滿頭大汗，齜牙咧嘴地緊咬牙關堅持着。我有什麼理由不堅持下來？於是我再次咬緊牙關，用盡最後的力氣硬挺着……
漫長的八分鐘終於過來了，我總算堅持下來了。經過一開始的這八分鐘“魔鬼訓練”，我明白了許多。在接下來的訓練中，我一路突飛猛進、披荊斬棘，戰勝了一個又一個難關。
這次經歷讓我明白：堅持就是勝利！只有堅持，才能成功。堅持能讓我們的生活更美好！