我最喜歡的體育活動就是跳長繩。
今天下午的體育課，馬老師帶領我們班，來到大操場跳長繩。他先詳細介紹了遊戲規則：“兩個同學負責搖繩，其他的同學排好隊，繩子搖起來後，同學一個接着一個跳過去，要快，不要空繩！”馬老師介紹完，我們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
小明和小東先搖繩子，繩子打到地上“拍拍拍”直響。體育委員小華第一個跳了過去，可不幸的是繩子打中了她的頭，她雙手抱頭，“哎呀”一聲，灰溜溜地下場，那樣子讓我捧腹大笑。
很快輪到我跳了，看着眼前上下翻飛的繩子，我猶豫了很久。終於，我勇敢地跳進繩裏，在繩子到地的時候趕緊跳起來。可是出來的時候慢了一拍，腳被絆住了，差點摔倒。我心有餘悸地回到隊伍中，暗暗提醒自己下次動作要合拍。到小余跳的時候可鬧了個大笑話，他猛衝上去，沒注意到鞋帶開了，長長的鞋帶跟跳繩攪在一起，結果可想而知，他被搖起的繩子絆倒，摔了個四腳朝天。大家紛紛上前安慰他，他自己也後悔地蹲在地上綁鞋帶。
磕磕碰碰幾輪過去，大家慢慢跟上了節奏，一個接着一個，跳出好多花樣。我們玩得開心極了，下課鈴響都不知道。
跳長繩結束了，可我的心還在不停地舞動着……