這個暑假我最大的收穫就是——愛上了運動。
運動可以減肥，可以增進身體健康，可以使人心情快樂，還可促進新陳代謝。
媽媽去年就讓我自學過蛙泳，可是結果不怎麼好，姿勢不標準，遊得還很慢，所以媽媽今年就給我報了游泳班。
教練在最初的兩節課教會了我憋氣、漂浮、腳和腿的動作，後面六節課教會了我手部動作和換氣。基本動作都學會了，還剩下的幾節課，教練就每天都會讓我繞着泳池遊二十個來回，教練還誇我學的很快。在教練的悉心指導和誇讚下，我游泳的姿勢越來越標準，速度也越來越快。
在暑假裏，爸爸為了鍛鍊身體，每天早上都很早起牀和同事一起去爬電視塔，當然也少不了拽上我。剛開始我還是很抗拒的，因為我想睡懶覺啊！後來經過一星期的堅持，慢慢的我發現自己愛上早起，愛上了運動，愛上了運動後的大汗淋漓。
每次到山頂，爸爸都會讓我在山頂上壓壓腿，練練立定跳遠等等。爸爸有事去不了時，我和妹妹就強烈要求由媽媽帶隊，雖然媽媽很不情願，但是為了我和妹妹還是同意了，就這樣我們一家人都加入了運動的隊伍裏。
我每天早上爬電視塔，下午游泳，剩下的時間寫寫作業，看看書，這個暑假我過的充實而愉快。由於每天都在堅持運動，讓我原本在持續飆升的體重也有所下降，這就是我的意外收穫。
我喜歡運動，運動讓我快樂，運動讓我健康，運動也讓我更加的有活力和自信。
我愛運動，那麼你喜歡運動嗎？