1.和你的過去和解, 所以它不會搞砸你的當下
2.讓你的孩子看到你哭沒有關係
3.別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事.
4.如果一段親密關係要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入.
5.一眨眼的功夫什麼都會變. 但是別擔心: 上帝從來不眨眼.
6.深吸一口氣. 它會安定你的腦.
7.沒用, 不美, 或不喜悦的東西都丟掉.
8.沒讓你死的，真的會讓你更堅強..
9.重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠自己不靠人.
10..當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案
