蛹掙扎着臃腫的身軀，忍着鑽心的痛，要擺脱那狹小的空間，終於，破繭而出，翩翩飛舞於萬花叢中。醜小鴨拖着疲憊的雙腳，拼命地向前跑，要逃脱後面醜陋帶給它的追打與凌辱，跑啊，跑啊，跑到了湖邊，平靜的湖面卻倒映出它美麗的身影。生命因負重而變得美麗。
周恩來把“中華之崛起”作為生命負重，從勤奮刻苦的學生到鞠躬盡瘁的總理，他一生清苦，一生勞碌，一心裝着人民和國家。儘管他不曾享受過舒適豪華的生活，不曾陶醉於兒女帶給父母的天倫之樂，但他曾對理髮師的過失報以寬容一笑，曾帶病工作到深夜。歷史銘刻了他！人民記住了他！十里長街的白花與淚水是最好的見證。
特雷莎，一個一生只有兩件衣服，沒有一雙鞋子的修女，把“不停地愛別人”作為生命負重。儘管她一生清苦，終日難飽，但她的心中充滿博愛，她的世界沒有金錢與慾望。她被人們稱作上帝的化身，純潔的聖女，完美的凝結。
每個人都有自己的生命負重。生命有了負重，才能演繹美好，猶如飛機有了動力機，才能翱翔雲際。
我徘徊於歷史的夜空，尋找自己生命的負重。曾經，我是多麼迷惘，夜空中羣星璀璨，我卻辨不清方向。黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它怎麼也尋找不到光明。我苦苦尋求的生命負重猶如鏡中花，水中月，任憑我怎麼撈，我也撈不到。終於，有一天，北斗七星映入我的視野。我幡然醒悟：生命的負重來源於一個人崇高的信仰。我不再作徒然的彷徨，開始堅定自己的信仰。只要我矢志不渝地堅守崇高信仰，我就會自然而然明白自己所肩負的責任。從此，我的生命有了定位。我要為它拼搏一生，奮鬥一生。