謝甫琴科是俄國著名詩人。他的詩表現了對故鄉的熱愛，和對沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個凜然站在一旁，沙皇大怒，問道：“你怎麼不彎腰鞠躬？”謝甫琴科沉着回答：不是我要見你，而是你要見我，如果我也象周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請問，那你怎麼能看得清我呢？”
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都是會想到寢室天花板上貼着的那張用英文着“Yes。Icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基説：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。
楚蘭生於深林，不以無人而不芳；君子修道立德，不以窮困而變節。在生活當中，我們應該尊重自己，維護自己的人格尊嚴，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態。具有自尊心的人，能夠積極的履行個人對社會和他人應盡的義務，為人處世光明磊落，並且對工作要有強烈的責任心；在學習的方面，能夠發揚自覺、勤奮、刻苦的精神。
讓我們做一個自尊、自愛自強的人吧！
1、人類的全部尊嚴，就在於思想!——帕思卡爾
2、自暴自棄，這是一條永遠腐蝕啃嗤着心靈的毒蛇，它吸走心靈的新鮮血液，並在其中注入厭世和絕望的毒汁。——馬克思
3、幽默乃是尊嚴的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證。——羅曼尼·葛瑞
4、男人——百分之八十的那類男人，潛意識裏只有兩樣東西——自尊心和虛榮心。能夠掌握到這種心理，叫一個驕傲的大男人站起來、坐下去，都容易得很。——三毛
5、產生自尊心的是理性，而加強自尊心的則是思考。——盧梭
6、人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峯，這就是個人的自尊心。——蘇霍姆林斯基
7、詩人的想象力支配現實的程度，説到底，是衡量他的價值和尊嚴的精確尺度。——桑塔亞那
8、尊重人的尊嚴，是一件很乾淨、很美好的事!——薩特寧
9、得不到別人的尊重的人，往往有最強烈的自尊心。——前蘇聯教育家，作家馬卡連柯
10、克服自己消極的、鑽牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。——伯恩斯