10歲那年，對遠在北京的鳥巢，是那樣的淡化和漠然；11歲那年，對近在上海的盛會，僅存的是滿身臭汗和雙腿痠痛的記憶。12歲那年，對將在家門口專門為全世界青年舉辦一場奧運盛會，略知一二。而如今，14歲的我，開始思考“和青奧共成長”所涵括的理念，學會領悟“分享青春共築未來”所展示的願景。16歲那年，第二屆青奧會將在我們的城市舉辦。作為小主人，我由衷而莊嚴地承諾：我以青春擁抱你！首先，學而知之，做奧運精神的傳承者。對我們“青奧一代”而言，北京奧運會更多的是淡淡的記憶，“更快更高更強”僅僅是字句書本上的概念。如今，南京青奧會步步臨近，雖然絕大多數同年人和我一樣，不能直接參加這一具有高度競技水平的比賽，但我們可以而且應當綻放青春活力，積極參與，加強互動，進一步瞭解奧林匹克主義的精神實質，認識並接受奧林匹克的精神價值。奧林匹克影響青年，青年傳播奧林匹克，從“鳥巢一代”到“青奧一代”，這是奧林匹克精神在中國的傳承，也是中國一代代青年人應該給世界的答案。
其次，學而做之，做多元文化的傳播者。2014年青奧會是我國承辦的又一國際性綜合大型體育賽事，是南京乃至江蘇承辦的一次規格最高的體育盛會。政府已經把南京人民的熱情和友善、以及願意分享我們文化和遺產的願望通過會徽和口號成功地傳達給了世界各地的青年人。作為小小東道主，我們應當追求和諧、和愛、高尚、奉獻、利他的人類文明境界，積極爭做志願者，以自己個人的無私的參與，盡其所能。尤其做好多元文化的傳播者，更好地傳播南京優秀的歷史文化，為進一步提升自己城市的文化軟實力和城市美譽度作出主人們應有的努力。再次，學而立人之，做美好未來的構築者。青奧會與奧運會相比，更加重視青年人的文化和教育活動組織。2014年南京青奧會將為全世界青少年搭建一個青少年健康快樂成長的大舞台。作為“青奧一代”，應該與所有的青奧會參與者一起，歡聚在奧林匹克旗幟之下，心手相連，感受來自世界各地的多元文化，樹立服務社會的遠大理想，研習健康生活方式，共同促進世界的可持續發展。通過交流互動，推廣更健康的生活方式，應對和解決好青年人和整個社會共同面臨的環境、健康等問題，讓奧林匹克精神在我們青年人中發揚光大，共築美好未來。
最後，學而共處之，做快樂友誼的分享者。根據國際奧委會的設想，南京2014年夏季青奧會又是一個融體育比賽、文化和教育活動於一體的交流平台。將充分體現青年特色，融知識性、趣味性、互動性為一體，利用新媒體對世界青年的影響力，激勵青年人全面健康的成長，增進相互瞭解、相互尊重，幫助世界青年更好地收穫友誼、健康和快樂。為此，我們應當通過媒體網絡等信息交流平台積極參與互動，或在為賽事組織、語言翻譯、觀眾啦啦隊等志願服務中，通過交流、互動、傳播、學習、分享，將“卓越、友誼、尊重”的奧林匹克運動價值觀傳播得更遠更廣闊，做健康友誼的分享者。
