我的爸爸有一米七五的個頭，健碩的身材，典型的東北爺們。他是一個很顧家的人，單位的工作很忙，但是爸爸無論在外面發多大的火，生多大的氣，他在家裏對我和媽媽總是很好，從不把壞情緒帶回家。可是我的好爸爸卻有一個缺點，就是愛抽煙。
有一次我放學回家，班主任老師留了很多作業，我剛進家就奮筆疾書。突然我聽到一聲門響，爸爸下班回來了。他換好衣服，伸了個懶腰，從桌子上拿起一包煙，聞了聞，嘴上還説：“真香啊！”隨後用打火機把煙點着。媽媽看見後大怒，把爸爸趕到廚房去抽煙，我的作業正好寫完了，就來到廚房找吃的。我看見爸爸抽完了一根煙後又把新的一包煙打開，從煙盒裏彈出一根煙，一邊夾在手指間一邊掏出打火機把煙點着了，臉微微上揚，深深地吸了一口，吐出漂亮的煙圈，爸爸本來不大的眼睛眯得只剩一條縫了，看起來悠哉極了。這時媽媽叫我和爸爸吃飯，我趕緊入座，心想：“爸爸這回可慘了！”不出我所料，媽媽看見爸爸又抽了一根煙，頓時怒火中燒：“你忘了我們的規矩了嗎，飯前只能抽一根煙！”爸爸只好“束手就擒”，無奈地笑了。
世界無煙日，那天是爸爸的“戒煙日”。爸爸在這一天是絕對不能吸煙的，我們這一天全家都休息，所以我和媽媽肩負了一個“重大任務”——禁止爸爸吸煙。爸爸的香煙總會藏在我們意想不到的地方，但是都被我和媽媽發現了，下午爸爸出去遛彎，我和媽媽“跟蹤”他，最後把他買的煙沒收了。
爸爸，真希望您把煙戒掉，雖然煙不好戒，但是吸煙會對人的身體產生巨大危害，甚至會危及經常和您在一起的我和媽媽，爸爸，為了我和媽媽，請您戒煙吧！