我的爸爸個子不高，戴着一副黑邊近視眼鏡，眼鏡後面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短髮，有結實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。
每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯卧撐和仰卧起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動啊！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘願地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳裏起勁地做俯卧撐、練肌肉。後來實在太遲了，媽媽不耐煩地説：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的。現在爸爸已經沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什麼還要運動呢？
後來我問了爸爸才明白原因。“因為我愛上了運動呀！”爸爸笑着説，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恆心、有毅力。”
聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以後做事都要有恆心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什麼收穫？