快看!快看!一位位運動員在操場上奔跑着，有的在第一位，有的在第四位，還有的在最後一位呢!
啦啦隊員們揮舞着小國旗，歡樂的高呼"加油!加油!"尤其是我們二(5)班喊的特別響亮.
輪到我上場比賽了，我跑的是60米和100米.我先跑60米，我站在第三跑道.當老師把手槍舉起時，時候我的心情又緊張又激動，老師喊"預備"的時候，我心裏説："我一定要拿第一!為我們班裏爭光!"
"砰"的一聲，一聲令下老師的槍響了，我拼命的跑，但是還是沒有追上，等我到終點時，時候我已經沒有名次了.我無精打采的回到啦啦隊裏，坐到了自己的座位上.同學們都不由自主的跑到我面前來問："黃欣然，你得了第幾名啊?"我説："原本我是第六名的，可是我的腳由於不小心，打滑了."
回家以後，爸爸問我："60米跑的怎麼樣啊?"我説："哎，別提了，沒有名次!"爸爸又問我："怎麼會沒有名次呢?"我説："我一時心急，不小心打滑了.""那你感覺自己跑的怎麼樣啊?"我説："在熱身的時候我感覺自己能贏，可是沒想到，居然連一個名次都沒拿到."爸爸説："我教你一種方法，就是在老師喊預備的時候，你就開始在心裏默默的數三下，數好了就開始跑.還有一點你要記住，不要搶別人的跑道，記住了嗎?這幾點你要是都做到了，肯定能拿名次!"我説："我一定會牢記在心裏的."
我開始跑100米了，我還是站在第三跑道."砰"的一聲令下，我拼命的跑啊跑，跑啊跑.等到了轉彎的時候，我忘記了爸爸的話，搶別人的跑道了.等我跑到終點時，我看見我站在第二跑道上，我知道我又沒有名次了.
我垂頭喪氣的回到啦啦隊裏，同學們紛紛跑過來問我："黃欣然，你得了第幾名?"我説："原本我是第二名的，可是在轉彎的時候我搶了別人的跑道."同學們説："你下次要注意了，不要再搶別人的跑道."然後我和同學們一起開始分享大家帶來的零食.