三隻小豬已經長大了，身子肥肥的、胖胖的。房子已經裝不下它們了，豬媽媽決定讓三隻小豬外出鍛鍊，讓它們有一個健壯的好身體。
小豬嚷嚷法門：“我們不想去鍛鍊，鍛鍊太累了。”豬媽媽説：“那我們來開一場運動會吧，奪得第一名的可以得到媽媽5個親吻哦！但前提是你們必須先把身體鍛鍊好，怎麼樣？”小豬們一聽，都來了興趣，異口同聲生的説：“好。”
小豬們跟着媽媽來到運動場，它們先跑步，一隻小豬必須跑三圈。小豬們開始跑步了，它們剛跑完一圈就累得氣喘吁吁，一屁股坐到地上起不來了。豬媽媽鼓勵它們説：“只剩兩圈啦，加油！”小豬們喝口水，一鼓作氣跑完了剩下的兩圈。
就這樣，它們堅持了一年，後來還增加了跳繩，跳高，舉重……三隻小豬的身體越來強壯，越來越健康！
在運動會中，三隻小豬得了並列第一名！它們都得到了豬媽媽地親吻！