俗話説：“一粒糧食一滴汗”，這句話我永遠也忘不了，因為我親身體驗過收稻穀的滋味。
記得去年八月份，我跟着爺爺和爸爸去田裏收稻穀。我心想：不就是收稻穀嗎？我又不是不會。我剛一下田，手和腳就被穀子刺得癢癢的。我嘟着嘴，有點不高興。這時，爺爺在一旁笑着説：“傻孩子，這麼急着下去幹什麼？”
過了一會兒，我們開始收稻子了，爺爺和爸爸拿着鐮刀不停地割着稻穗。我看他們都下去了，我也只好忍者痛下去，心想：我不能被這點痛就嚇跑了，不能被他們比下去。沒過多久，我已經是汗流浹背了，頭上的汗珠也順着臉龐滑落。這點苦還不算什麼，幾天過去了，稻穀總算是收完了，可我們的手和臉被曬得黑黑的，像個非洲人似的。
從這件事以後，我體會到了農民伯伯的收稻穀的辛苦，況且穀子還要曬乾，其中有多少艱辛，要流多少汗啊！以後我要行動起來，愛惜糧食，從不亂倒剩飯剩菜做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食的好習慣，這樣才能對得起農民伯伯的辛勤勞動。
