“丁零零”下課了，雖然下着小雨，但我依然冒雨快速來到學校食堂吃午餐，因為我的肚子早已餓得“咕咕”叫了。
來到食堂，我迫不及待地打開飯盒。唉，本以為今天會有紅燒肉呢，可是裏面的白菜、胡蘿蔔什麼，全都是我不喜歡吃的。於是，我和往常一樣用湯澆飯，狼吞虎嚥地把米飯吃得一乾二淨；然後，站起來準備把剩餘的菜倒入垃圾桶。誰知，這時呂老師走到每張餐桌前，笑着説：“同學們，今天飯菜最多隻能剩下三分之一哦，而且吃完後再給我檢查一下。”什麼？只能剩三分之一？頓時，我就像“霜打的茄子—蔫了”。看看其他同學，有的也和我一樣愁眉苦臉，像吃中藥一樣，難以下嚥；有的卻滿不在乎，好像無所謂，大口大口地吃着。無奈之下，我只好繼續坐下，用勺子把飯盒裏剩下的肉片直往嘴裏送。終於肉片吃完了，可看着飯盒裏比那珠穆朗瑪峯還要高的白菜和胡蘿蔔，實在是難以下嚥。我嚥了咽口水，舀起一小勺白菜，慢吞吞地塞進嘴裏。可我怎麼嚼也咽不下去，好難吃啊！唉！為什麼今天白菜會那麼多呢？吃不完，該怎麼辦呢？這時，我猛然想起課文《維生素C的故事》，老師也説過多吃蔬菜對身體健康有好處，算了，還是吃吧！於是我又舀起一大勺白菜，很快把白菜吃掉了三分之二。
這下該能過關了吧？我端着飯盒準備去給呂老師檢查。一路上，我心裏像“十五個吊桶打水—七上八下”：呂老師，我真的真的是吃不下了，您手下留情，可一定要讓我過關吧啊！“呂老師，給你檢查！”我紅着臉，緊張不已。“不行，你得把胡蘿蔔吃掉才行。這胡蘿蔔的營養成分對眼睛可好着呢。你又近視，所以要多吃點。”呂老師搖搖頭，嚴肅地拒絕了我。我灰溜溜地坐回位置，緊盯着胡蘿蔔。它們彷彿在説：“朱若曦，你必須吃掉我們，這是為你好！”我深吸了一口氣，舀起那紅紅的胡蘿蔔，嚼了幾下就吞了下去。咦？胡蘿蔔也沒有那麼難吃啊！我三下五除二就吧它們解決了。我再次端着飯盒去給呂老師檢查，呂老師滿意地點點頭。耶！終於過關了，太棒了！我激動得歡呼雀躍。
走回教室的路上，小雨依舊在淅淅瀝瀝地下着，可我絲毫不在乎，心裏想着：我以後不能挑食了，得多吃蔬菜，這樣我的身體才能更加健康。