首先，老師教我們高手轉向。就是將手抬到腹部高的位置，然後快速衝向障礙物，在障礙物前，身體過二分之一。接着，快速在身前轉向，再衝向下一個障礙物，到籃板前時三大步上籃。
第二輪，老師教我們轉身。身體衝到障礙物前，還是過二分之一，然後一手持球，向後轉身，再往前衝。同時，換手運球，再往前去。
我一定要努力堅持好好練，不負老師地期望，不被淘汰！
今天上午第四節，我去參加了籃球社團。猶豫我去開會，到得遲了點，同學們已熱身完畢。報道後，我開始訓練。
看懂之後，我們就開始排隊上場。到我了，我學着老師的樣子，快速在身前轉向。但沒想到這下卻出了醜，球在我轉向的時候，忽然竄了出去，竟是不聽我使喚，直接撞到了一個障礙物身上。障礙物搖搖晃晃地，差一點翻倒，還好，穩住了。我急忙跑過去撿起球，再抬頭看老師的臉色。還好，老師沒注意這邊，我心裏仍舊慌得要命，急急忙忙地奔向下一關。還好，這次穩穩地過了。可投籃地時候，又出了岔子。我到了藍前，一投，卻沒想到球投偏了，撞上籃板又彈下來。我不覺有些尷尬，畢竟前面的一大批同學可都是順利無比地上了籃。我紅着臉堅持完，到一旁按老師要求罰做俯卧撐。
老師示範後，我們開始輪流排隊。不曾想，輪到我上場時，又出錯了。是我在進行轉身時，球脱手而出。我再次向剛才一樣，尷尬地去撿了球。卻忽然發現老師正看着我。我猛地一驚，生怕老師因此將我淘汰掉。然而我再一看，卻發現老師的眼神中並沒有責備，而是充滿了鼓勵。我不由得精神一振，下了決心要好好練，我又衝向了下一個目標。
六年級:魏志高