9月1日晚8點整，《開學第一課》準時開播。我和爸爸媽媽端坐在電視機前，認真觀看起來。看完後，我的內心久久無法平靜。
今年的《開學第一課》圍繞“少年強，中國強”這一主題，以“擔當、團結、科學”三個篇章展開生動講述，傳遞“人民至上，生命至上”的崇高理念，弘揚自強不息的民族精神。
節目裏的每一位抗疫英雄都是我們敬佩的對象，都是我們學習的楷模。張定宇爺爺就是其中的一位，他是武漢市金銀潭醫院院長，也是一個漸凍症患者。從武漢疫情阻擊戰打響的那一刻起，張爺爺就拖着蹣跚的腳步，日夜奮戰在一線。他在心中下定決心：“我一定要為我們的病人，為我們的城市，為我們的國家築起一道生命的長城。”張爺爺的這番話讓電視機前的我淚流滿面，就連主持人撒貝寧叔叔都感動得熱淚盈眶，擁抱了張爺爺。
身為一名漸凍症患者，張定宇爺爺並沒有表現出害怕和灰心，相反，我們從張爺爺身上看到的是樂觀和堅強。張爺爺告訴我們：“生命就是我們要珍惜每一刻、每一分、每一秒。”張爺爺的以身説教讓我明白了生活中遇到的一些困難和挫折根本不值一提，只要有一顆積極樂觀的心，生活始終美好。
如果説生活是一把弓，樂觀是一支箭，那麼生活的弓張得越大，樂觀的箭就飛得越遠，樂觀就會找上你來。