天有不測風雲，災難每時每刻都有可能會發生，是匆匆忙忙地逃生，還是貿然施救，帶着疑問，我觀看了紀錄片《新聞大求真》。
聽媽媽説，她的兩個國小同學，暑假裏揹着家長去江邊游泳，其中一個不小心被捲進了激流，另一個明明不怎麼會水，還急急忙忙地下水施救，不僅沒救上人，反而倒把自己的性命給搭上了，也給家人帶來了無盡的傷痛。
生命寶貴，千萬不能用自己的血去警醒別人。
紀錄片講了許多災難來臨時自救的方法，你是否會基本的自救？遇到災難該怎麼辦？如何利用逃生工具，例如長木棍可以輔助人們救援；在沒有明火的情況下，可以用塑料袋捂住口鼻逃生，扇子卻起不到任何防護作用；也不能手拉手下水救人；火災來臨時，在濃煙中將濕毛巾對摺了三次，捂住口鼻匍匐前進；溺水被水草纏住時，應潛下水解開，而不是亂折騰。別以為這些沒有用，在關鍵時刻卻能幫上大忙，反之，就可能會失去性命。
我認為，災難和事故雖然可怕，但學會自救，就能增加逃生機會，不能因為這些事情沒有發生在我們身邊就不重視，要牢記血的教訓，不能枉送性命。首先學會了自救，才能有能力去救人，不能“賠了夫人又折兵”。
四年級:胡司昂