2010年初温哥華冬奧會上，周洋獲得女子1500米短道速滑冠軍。她在接受媒體採訪時説：“拿了金牌以後，可以讓我爸我媽生活得更好一點兒。”這個充滿着真情實感的獲獎感言，打動了電視機前無數觀眾。但時任國家體育總局副局長的於再清對此批評稱：“感謝你爹你媽沒問題，首先還是要感謝國家。”
事實上，任何大國都是由無數小家彙集而成。家庭是社會的最基本單元，是整個肌體的細胞，是所有人一生之中的第一所學校。
而現在已是和平年代，犧牲小家報效祖國已經成為一段歷史。在這個新時代裏，一個國家、社會的發展和和諧程度，歸根結底還是取決於數以億計家庭的和諧程度。而想要家庭和諧，首先就要求我們每個人盡到愛家的責任和義務。
來自山東濱洲的王建英一家是“全國文明家庭”之一，這是一個典型的文明家庭，其中中的每一位成員都做到了愛家、愛國。對內，他們家中的每個人都十分關心自己的親人；對外，則有向社會捐款高達億元的全國道德模範。管中窺豹，文明家庭必然具有於內和諧共處，於外更是胸懷天下的特點。簡言之就是，於長輩為孝，為晚輩為慈，於親朋為義，為他人為仁，於國家而忠，這就是我們社會需要的文明家庭。
明白了這個道理，作為一名普通國民，想要我們的祖國發展的更好，我們就應從自身做起，熱愛和關心自己的家庭——這是普通人表達愛國情的首選方式。你愛家，我愛家；我們家，你們家，家家和諧，人人友善相處；當這一天來臨，我們的中國夢，也就要實現了。
國與家，到底該先愛誰？我認為：作為二十一世紀的一名普通中國人，愛家就是愛國。
歷史上，很多仁人志士為了家國安危，放棄了小家的利益，前赴後繼，多以“馬革裹屍”的豪邁精神報效國家。
只有越來越多的人熱愛自己的家庭和親人，越來越多的家庭真正成為和諧穩定的文明家庭，整個社會的文明程度才會得到更好的提升，整個國家的穩定和發展才能得到更好的保障。
只有每一個家庭都能文明發展、家與家之間和諧相處，國家和社會的穩定才能得到保障，國家才能安全地在經濟和社會發展的快車道上飛馳。反之，只有國家富強了，民族復興了，每個家庭對幸福美好生活的要求才能得到更好的滿足和實現。
國二:一土水工