我喜歡吃蔬菜,但是在眾多的蔬菜中,我最喜歡吃黃瓜。
一個成熟的黃瓜外面有許多刺,這些刺整齊、有距離的排着,活像一個狼牙棒,而且這些刺紮起手來還有點疼。
黃瓜表面是深綠色的,裏面卻是青綠色,最中間還有黃瓜籽,籽是白的,小巧又可愛,如小精靈般聚集在一起。
黃瓜吃起來是什麼口感呢?我來為大家解答這個問題。黃瓜吃起來脆脆的、甜甜的,偶爾會有一點苦澀。
黃瓜有很多吃法,可以生吃、炒着吃、煮湯、還可以涼拌,不管怎樣吃都很好吃。
黃瓜有很多營養,如:蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼可酸、磷、鐵等,還能清熱解渴,利水消腫,清火解毒。
對了,黃瓜含水分為98%,如把黃瓜打成汁解渴是最好的了,在夏天,喝一口黃瓜汁涼快又清爽。
這就是黃瓜,一種非常有營養的蔬菜,我喜歡吃黃瓜。