每當想起那個週末，我就會無比高興。
那個週日，是我第一次上羽毛球課。教練看我是新生，就把我安排到初級班，在我們做過了熱身活動操之後，有一位教練走過來對我説：“新生先來練習挑球。”
挑球的要點是：上前兩步看準時機，在球落下的那一刻，將球高高地挑起。教練説：“你先練動作，等下節課來打球。”我努力地練習了半節課，終於到課間了。我急忙追着教練問：“我什麼時候能像他們一樣打球呢？”教練語重心長地説：“你不能一口吃成胖子，要慢慢來。”我只能乖乖地繼續練習挑球。
終於等到第二節課了，教練同意讓我打球了。我挑了15個球，教練讓我拿着球拍，然後我站到該站的地方，教練發球我來挑球。我整整練習了一節課，要領我都掌握了，我胸有成竹的擺好姿勢，示意教練可以開始了。一個，兩個，三個……我把15個全部挑起。教練誇我練得不錯，説下週就可以學打羽毛球了。
下課了，我戀戀不捨的離開，我迫不及待地想穿越到下個週末。
到了下個週末，我終於開始了學習打羽毛球。從基礎開始，正拍、反拍……我學習的如魚得水，教練也誇讚我進步神速。但我發現正是練習挑球帶來的紮實基礎才讓我有了飛快的進步。隨着一週周的練習，我打羽毛球的技術越來越嫻熟。每當看到手中的球拍，我都會感謝第一次上羽毛球課紮實練習挑球的自己。
回想起我打羽毛球的經歷，我不但學到了知識，還學到了人生道理，正如《大學》中所説：“苟日新，日日新，又日新。”做任何事情不要貪多，要慢慢來，每天進步一點點，紮實做好基礎，才能做更好的自己。