風雨之後，總會遇見彩虹。
——題記
“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空……”每每聽到這首歌，聽到這句歌詞，我的內心總會泛起陣陣波瀾，這句充滿希望的歌詞融在歌手甜美的歌聲裏，把我的思緒一下子帶回到了一年前……
秋風瑟瑟，涼風不斷席捲着飄落滿地的枯黃的落葉，樹枝上還有一些黃葉在垂死掙扎，搖搖欲墜。此時此刻，我的心還提在嗓子眼上，因為體育比賽的選拔結果還遲遲沒有出來。
從小缺乏運動細胞的我，對於體育項目總是“避而遠之”的，一想到操場上揮汗如雨的訓練，我就未戰先怯了。所以當我知道體育老師要在班裏選一批同學代表班級去參加比賽的時候，我就一直提心吊膽。
終於等到塵埃落定的這一天了，我們排好隊列，站在秋日的陽光下，有的同學迫不及待地想要聽到自己名字，而也有不少同學像我一樣，低着頭，在心中默唸：“老天爺，可不要選到我，千萬不要選到我呀！”可老天爺像是跟我開玩笑一樣，體育老師嘴裏念出來的第一個名字，就是我！我瞬間呆滯了，直到老師唸完，讓名單裏的同學出列時，我才緩過神來。即便內心萬般無奈，但還是既來之，則安之吧。
從那天開始，每天下午放學後的體能訓練都像是要了我的命，訓練後的汗流浹背、上氣不接下氣。秋風襲來，寒意入骨，好像在嘲諷我似的。這些，都讓我有點小小的崩潰。
“要不，放棄吧。”一個月後的一天，訓練完，我躺在草地上，心裏突然這樣想。第二天，我向老師表明瞭我的想法，他聽了以後，沒有生氣，“選擇放棄當然可以，但是這個月以來，老師看到了你的進步，現在選擇放棄，那你之前的汗水都白流了，一切可就前功盡棄了，你再好好考慮清楚，如果真的難以堅持，再放棄也不遲。”我接受了老師的建議，決定再好好想想。
告別老師，我走在跑道上，看着操場上奔跑着，嬉笑着的同學，回想起這一個月的訓練中的點點滴滴，想起那件每次訓練結束後都能擰出汗水的運動服，想起我雖然不樂意卻依舊堅持出勤的身影，想起老師的話，我開始了又一輪的掙扎。
“不，我不能輕易放棄！”
我從操場馬不停蹄地跑回老師的辦公室，把自己決定堅持的想法説了出來，他很欣慰，“體能訓練也許很累，測試結果也許不盡人意，但是你能堅持就是勝利了一半了。”
我開始調整自己的心態，後來的每次訓練我都用享受的心態去面對，而測試成績也一次次以小小的進步鼓勵着我，200米的體能測試，我從最初的42秒到35秒，再到30秒，我真的做到了，戰勝了自己！最後我們班的運動員代表們在比賽中獲得了第一名，看着那面錦旗，我熱淚盈眶。這時又吹來了那一陣熟悉的秋風，但這次，它不再讓我感到寒冷和蕭瑟，取而代之的，是舒適涼爽，是自豪。
站在領獎台上，我明白了，磨難的另一面，是收穫，是彩虹，是晴空。