水靈靈的寶石大眼，高挑的個子，瓜子臉，構成了一個青春期的叛逆少年——王燁飛。
節目中，王燁飛因感受不到家中的愛，不接受父母等原因，參加了《變形計》這個節目，前往雲南一個山清水秀，白牆黛瓦，崇山峻嶺的貧困山區進行為期一個月的“變形”生活。
比起城市裏豐衣足食的生活，農村裏餵豬、清理豬圈，耙牛糞這些農活司空見慣。王燁飛在這樣的地方生活了一個月，終於與母親和諧共處，融入家庭。
農村的貧苦生活，我們城市人根本沒辦法想象。想到這裏，我的臉上泛起了紅霞，羞愧地低下了頭。
仲夏。
熱浪翻滾着，排山倒海地朝我襲來。肯德基的門口，站着我們母女倆。那是四年級的時候。
一次考試，我數學竟破天荒地奪得了一百分。按照母親的承諾，她應該帶我去吃一頓肯德基。拿起菜單，那各式各樣的新品彷彿是為我特意準備的，勾引着我的魂。
“我要這個，這個，這個，還有這邊的，這個，那個……”點完後，店員小心翼翼地湊到我耳邊説：“小朋友，你點得有點多哦！要不要去掉幾個？”我暗自嘀咕道：切！我愛點什麼就點什麼，你管不着！母親無奈地一笑，説：“付錢吧。”
所有的菜品都已上齊：薯條，漢堡，氣泡水等各種食物琳琅滿目地擺在我面前，堆滿了一桌子。我盡情地品嚐着美食，心中洋溢着無窮無盡的滿足。
“嗝”，“媽媽我吃飽了，我們走吧！”
母親環顧着桌子上殘餘的食物，緊皺着眉頭，對我不滿地説：“自己點的就應該吃掉！絕不允許浪費！”
我只好一點一點地咀嚼完桌上的食物。
世上的美好不一定會一直持續下去，所以我們一定要珍惜當下，創造出更好的未來。
美好生活，甚珍貴也。