走出門，與陽光熱切地抱一抱；鳥兒為我啼鳴，太陽為我微笑，早晨，好清爽！
來到野外，選一條田埂，聽溪流為我奏響歡迎曲，我揣着滿懷的好心情，來訪問我的朋友。
那條小溪，是我要訪問的第一個朋友。啊！小溪，你在這兒流淌了幾百年吧？你，是離田最近的一條水源，農民伯伯們天天用你來灌溉莊稼和樹木，是你滋養了你周圍的綠色。你，值得稱頌！
田野裏的一切，都是我的知心好友。我熱切地和它們打招呼：你好，活潑的鳥兒！你總在我前方飛行，是怕田埂難走而為我引路嗎？你好，成片的莊稼！風吹來，你彎了腰，是要我與你握手嗎？你好，清澈的溪流！你發出叮叮咚咚清脆悦耳的聲音，是在為我此次旅行伴奏嗎？你好，高大的樹木！你鬱鬱葱葱的樹冠投下一片樹蔭，是怕我累了，邀我在樹下乘涼嗎？嘿！高高的玉米！你們一個勁兒地往上長，你們是要與我比高嗎？
你們一定能聽懂我的話，因為我們是知己。
抓一把泥土，捧在手中，我聽見了，它在向我訴説着原始地球的故事；輕輕貼近一株莊稼，細細傾聽，我聽到了農民的辛苦。
我漫步田野，太陽餘輝灑在我的身上。我看了看錶，時間不早了，我該回家了。我原路返回，站在路邊，告別我的朋友，帶着滿懷的好心情，好記憶，還帶回一個個故事。