星期六的晚上，我正在家裏玩耍。“家慧，你幫媽媽把垃圾扔一下！”我心裏一驚：現在已經10點多了，天這麼黑，會有小偷的！就算沒有小偷，也會有人販子的吧！各種恐怖情形在我腦海中逐漸成型，讓我得出一個結論：我不想去！“快點，我現在還忙着呢，你先倒一下！”媽媽又催促道。我只好懷着恐懼的心情，硬着頭皮走出了房門。
外面黑乎乎的，非常安靜，我心裏的恐懼越來越大。忽然我覺得四肢發麻，手腳冰冷，我想可能我的臉色也已經變得蒼白了許多。“叮”電梯到了，我像一個木頭人似的走了進去。我屏息凝視地看着樓層指示燈，一動也不敢動，只能縮在電梯的一角蹲着。生怕幽靈、吸血鬼和魔鬼從哪裏跳出來。“砰”電梯居然停在了八樓！電梯門緩緩拉開，進來了一個人。我不僅沒有感覺放鬆，反倒越來越恐懼。他會不會是人販子？會不會是吸血鬼或者幽靈變幻出來的？終於，馬上要到一樓了，我頓時放鬆了許多。“呼”電梯到達一樓，電梯門一開，我就像離弦的箭一樣，剛一放下垃圾，就迅速衝回了電梯。我心裏的恐懼似乎少了許多，呼吸也順暢了。上樓的過程，可要比下樓平安多了。下了電梯，我火速衝向家裏“啊！我回來啦！”我大聲吼道。終於，我心裏的恐懼完全消散，我甚至還將經過一五一十的告訴了媽媽，媽媽聽了，還誇我膽子變大了。
這一次的經歷，使我明白：其實什麼白幽靈、吸血鬼都不存在，只要不去胡思亂想，自然就不會心懷恐懼。我不僅從“害怕的滋味”中掙脱，還勇敢的戰勝了它！