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我運動我健康作文400字

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我知道的運動項目有排球、足球、乒乓球、體操、游泳、輪滑和跳遠。這些體育活動裏,我喜歡的項目有,跳繩、跑步、輪滑、游泳和籃球。

我運動我健康作文400字

游泳的時候是我們今年夏天最後十天,媽媽帶着我去斯伯特游泳館見李老師,媽媽請李老師給我們上游泳課。在這十天裏面我學會了游泳,我們先是換氣,然後是腿上動作,然後是手上動作,合在一塊兒我們就學會了游泳。

輪滑也是今年夏天學的,第一個動作是站立,然後是中級班,前畫葫蘆、後畫葫蘆、單腳劃S雙魚,前剪、舞輪、T剎,這些動作。

還有跳繩是疫情時間學的,那時候我們還在小房子,我和爸爸一起學跳繩,腳踩低點的,我只能跳三、四個,到現在我已經可以跳四十七八個啦。

我學這些運動項目的時候,我都對每一個運動項目付出了努力。因為想堅持學下去,所以每件事兒,比如説手痠、頭酸、脖子酸等方面我都堅持住了,等下了課再對媽媽説,這是我的努力方面。現在我感覺一點都不累了,反而覺得很開心,因為這些運動項目在我很無聊的時候我都可以去做。就像我們輪滑口號喊的:我輪滑,我快樂。我運動,我健康。