原諒，就是容忍別人的過失，並且不加責備，這或許不是一件簡單的事。比如讓一個怒氣衝衝的人歸於冷靜，讓一個心情憂慮的人露出笑容，讓一個被欺騙的人選擇釋然等，也許我們不能時時做到。但是，我相信，生活中依然需要原諒，需要寬恕。
原諒自己
首先要被原諒的人是自己。當你心事重重，滿腹焦慮時，何不寬恕一下自己呢？把困擾你的煩心事告訴父母或朋友，不要總是自己一個人硬抗；説出來，勇敢點，你就會好受很多。當你做錯了事並因此懊悔不已時，何不原諒一下自己呢？在心裏這樣説：“嘿，誰還沒個犯錯的時候啊，有什麼了不起的！”把錯誤帶來的難過、傷心扔掉，留下經驗、教訓和一張燦爛的笑臉。原諒自己，寬恕自己，放鬆自己。
原諒生活
生活中總有一些出乎意料的倒黴事，就像你前腳剛到車站後腳就開走了的公交車，就像雨天走在馬路旁被汽車濺了一身泥水，又好像在那麼一天裏，所有瑣碎繁雜的麻煩事都找上了你。你盡力想挽回點什麼，卻賠了夫人又折兵，落了個得不償失。是的，生活有時就是這樣令人討厭，想要逃避。但是除了接受，除了繼續，你還能做什麼呢？與其愁眉苦臉地度過沒有味道的一天，不如原諒它，原諒這些不可避免的倒黴事，積極、樂觀地面對新的困難。也許你就會發現車站很快就來了一輛更空的公交車，也許媽媽發現你的舊衣服髒了給你買了一套新的。生活中的黴運來的如此出其不意，才讓我們對幸運的小事倍感珍惜。原諒生活，寬恕生活，放鬆自己。
原諒他人
你是否因為身邊的人而憤怒、難過呢？如果有，那麼請你原諒他。如果他是你的親人，他只是因為愛你，有時做了一些你無法理解的事，你應該諒解；如果他是你的朋友，因為小的矛盾與你發生爭執，你應該以寬容的心對待，珍惜這份友誼；如果他是無心之失，你應該控制好自己的情緒，原諒他的過錯，人非聖賢，孰能無過？換位思考，將心比心，如果他是有意為之，那麼你更要原諒他，一個人若到了以嘲弄別人為樂的地步，那就不是可恨，而是可憐了。原諒他人的同時就是放過自己，有時一笑而過比斤斤計較要好的多。就像現在經常説的那句話：“當然是選擇原諒他啊”。
原諒自己，原諒生活，原諒他人，原諒不快樂的小情緒，原諒生活中偶有的陰霾，原諒一切不美好的事物，把最真的、最純的、最美的，留在心裏。