要説在我迄今為止的人生中，有沒有被自己的一句話給害了。有，且只有一次！
那是一天午睡時，同學們都睡下了，整個寢室一片靜謐。此時對面上鋪的細碎講話聲傳入我的耳朵裏，那聲音似是蚊子的“嗡嗡”聲，聲音不算大，但在安靜的寢室中，卻又覺得那麼刺耳。
陽光透過窗簾變得有些昏暗，照射在對面張一凡與黃子云身上，愈發覺得他們是此時的焦點，他們的講話聲煩得我睡不着覺。張一凡正戴着眼鏡一臉興奮地跟黃子云討論東家長西家短，而黃子云則是一隻手捂着臉，偷偷地邊笑還邊抖，讓牀不停地發出“吱咯吱”的聲音，難聽極了。我背過身去不想看這兩隻“大蒼蠅”交流信息。
過了一會兒我感覺世界清靜了，便開始讓睡意回來找我，但那股“嗡嗡”聲又開始在我的耳邊盤旋，我的睡意全無了。或許是他們倆注意到了我，張一凡小聲説道：“丁澤宇、丁澤宇，我知道了，你是不是喜歡xxx。”説完他還一臉壞笑地看着我。我此時心裏特別煩，就如同一團亂糟糟的毛線球，“你是不是有病啊，要造謠你去造別人的謠，不要造我的！”我將心中的怒火發泄完後，感覺整個人清爽多了。
就在這時候，旁邊的黃子云也開始幫腔：“解釋就是掩飾，你肯定喜歡XXX。”就在這時候，馬老師走了過來，怒氣衝衝地訓斥道：“你們三個在我值勤的時侯還敢講話，特別是你丁澤字，作為班幹部還帶頭講，你的職位現在被撤了，我不想聽你們三個狡辯，現在都給我睡覺！”説完馬老師就走了。
我整個人縮在被窩裏，一滴滴的淚水從我眼角滑落，鹹得發苦。我悔啊，不該講話啊！我悔啊，自己明明討厭他們兩個講話，卻無意中加入了他們的隊伍！我的職位從我的身邊溜走了，再也回不來了！
一句話，就是自己多講的一句話，讓自己成為自己都討厭的人。學會剋制，不要讓不該發生的事發生！