星期二的晚上，爸爸偶然想了解自己的體重，於是，就從沙發底下拿出了一個體重器。爸爸站上去一看，啊！已經二百多斤了！真不敢相信自己的眼睛，爸爸揉了揉自己的雙眼，在看，102kg怎麼這麼重了？再長胖三高——高血壓、高血脂、高血糖該找上門了。因此，爸爸下定決心明天開始每天晚上鍛鍊5~10分鐘。
第一天晚上，爸爸在地上鋪上了媽媽的藍色瑜伽墊，胖爸爸躺在上面真真像一座座軟綿綿的大山呀！爸爸趴在墊子上開始做俯卧撐，誰知剛做了十個就已經滿頭大汗了，但是他還是咬牙堅持。十秒，五秒，三秒……“嘀”時間到，爸爸累得一下趴在墊子上動彈不得，一邊大口大口地呼吸空氣，一邊大嘴一直嚷嚷：“渴死我了，快給我水喝。”
第二天晚上，爸爸磨磨蹭蹭地拿出瑜伽墊，鋪在地上坐上墊子，開始做仰卧起坐，“一，二，三，四……”剛過兩分鐘，爸爸就大叫到：“水，水我要喝水。”我趕緊遞給爸爸水，咕嘟咕嘟幾大口就把滿滿一大杯清水喝得一乾二淨，爸爸喝完水又開始鍛鍊了，“嘀”時間到，爸爸這次的出汗量明顯比上次出的汗少。
第三天晚上，爸爸這次在地上做蹲起，讓我意想不到的是爸爸這次一點汗水都沒有流。
第四天……老爸就乾脆忘記鍛鍊這回事了，甚至就着菜餚小酌了幾杯。第六天，第七天，第八天……我再也沒看見爸爸鍛鍊過。待到第三個週末，他再一次自信滿滿的站上了體重器，一看，什麼？竟然長了67斤？爸爸瞪大了眼睛，眼珠子都要蹦出來一樣，嘴巴張得老大似乎能塞下一個“紅富士”大蘋果，鼻子呼呼直呼粗氣似乎快變成豬鼻子了。
唉，爸爸減肥以失敗告終了！
姓名：邵子川
年級：四年級