想起這件事，我就很後悔。
那是在夏天的一個晚上，我和爸爸媽媽準備去南塘街跑步。我們穿上鞋子，準備出門，媽媽見我穿着涼鞋，勸我：“穿涼鞋不好跑步，換穿運動鞋吧！不然，沒跑一會兒，你的腳後跟會痛的。”
我搖了搖頭，很不滿地叫起來：“哎呀，不會的！你怎麼這麼囉嗦呀？”我們走到南塘街上，跑起步來，剛開始跑步，挺輕鬆的，一點兒事都沒有。我心裏暗暗想：幸虧沒聽媽媽的，涼鞋跑步還挺舒服的。可跑了七八十米左右，我的腳後跟就有點兒不對勁了。
我忍着跑了一會兒，可是越來越疼。無奈，我停下來，脱下涼鞋，看了一眼腳後跟。天哪，一大塊皮被擦沒了，我用手指輕輕碰了一下，我連連叫着：“痛，痛，痛……！”瞥了一眼小腳趾，居然有一個紅通通的大包從我的小腳趾上突出。我真恨不得把這涼鞋扔進河裏。我可憐兮兮地看向爸爸，問道：“爸爸，可以揹我嗎？”，爸爸用嚴肅的眼光看向我説：“不行，誰叫你不聽媽媽的話！把涼鞋當拖鞋穿，跟在我們後面走回家。”哎，我只好聽爸爸的話，否則，一會兒又要倒黴了。
現在，我一想起這件事，我就後悔，看來大人的話是挺有道理的！