20天的跟崗學習既短暫，又慢長。短暫在還有很多要學的東西，還有很多要交流的話題，來深圳20天，沒有去逛過街，沒有去購過物；慢長是跟崗學習安排緊湊，任務繁重，每天一篇跟崗日誌，兩篇讀書筆記，三篇教學反思，安排了五場專題報告，二十三節觀摩課，上了兩節研究彙報課，真想早點結束。這是一次不一樣的學習，彷彿又回到了學生時代。20天有很多的感觸：我們有感於翰林學校的素質教育，有感於陳昔安教師的師德教養，有感於深圳青年老師的敬業與追求，有感於工作室成員的團結協作，有感於學員之間的關愛與進步……。
一、有感於翰林學校的素質教育。翰林學校是一個九年一貫制的學校。學校非常整潔，這是出乎我們的意料。學生的衞生習慣很好，就連國小一年級的孩子，也是如此，他們看到有垃圾，都會自覺地會撿到垃圾筒裏，學校的養成教育可見一斑。看了三次的升旗議式，非常震撼，不管是入場還是退場，都是非常的有序，其中有一次是下雨，我以為升旗儀式免了，但儀式在教室裏舉行，一樣的嚴肅莊重，學生每次見到都會叫老師好，讓人感動。每天下班後，我們都會去體育館打球，最讓我們震撼的是學校的乒乓球訓練，隊員的年齡小，技術高，而且練得很刻苦。後來羅校長介紹説他們學校是乒乓球訓練基地。這幾天，學校的藝術節也在進行。他們學校的生源一般，但出口很好，排在全區的前列。
二是有感於陳老師的師德教養。沒來跟崗時，我以為陳老師是位長輩級的教師，一來才知道他與我們都是同齡人，都是70後。聽了陳老師的《追尋教育的夢想》，我很受啟發。他的職業操守，處世心態，他的師德教養，業績成果，無不讓人欽佩，使人折服。他説教室是他的“避難所”，學生使他內心寧靜。今天在績效工資面前，人人都想少上課，少幹活，而他卻象頭老黃牛，不知疲倦，默默耕耘。他在敬業、精業中享受“樂業”，對課堂的熱愛，對教學的感悟，對事業的追求，對教育的使命。深深地打動了我，在浮躁的世態面前，最重要的是心態和信念。他教育我們，面對大海，春暖花開，予人玫瑰，手有餘香。自己是一名教研員，指導教學，引導教師的專業成長是自己的職責，經常與老師打交道，經常幫別人做嫁衣，沒有樂業的心態，沒有手有餘香的情懷，是難做好的，領導常説要提高服務意識，陳老師做了最好的詮釋。陳老師是法學碩士，非歷史專業，但主持歷史專業的工作室。這樣的人才估計是鳳毛麟角。聽了他的九年級的複習課，讓我們大開眼界。他的課教學理念先進，生活即歷史，重視選材的針對性和現實性，把基礎性和趣味性融為一體，關注學法的指導，把會考複習與提高學生的素養有機結合起來，既有高度又有深度。
三是有感於深圳青年教師的教學追求。跟崗期間，工作室安排了五節觀摩課例，三節是學校科組內的，兩節是其他學校的。安排了一天做深圳市説課比賽的大眾評委。一天的評委工作，非常累，從早上八點到晚上六點，25名選手。參賽選手先從學校初賽，再到區裏的淘汰賽，最後參加全市的決賽。這次説課是主題式的説課，以三維目標的設計與落實為主題。我們最直接的感受是深圳的青年教師説課的水平比較高，青年教師對教學的追求比自己所在地要高，做評委學到很多東西。特別是看了陳老師佈置的讀書任務：《教師成長的精神檔案》。儘管編輯的教師有其他省市的，但以深圳的為主，他們每位教師都用真情在訴説，潛心在研究，執着在教學，大愛在教育。讀後很震撼，很感動，很受啟發。他們的教育自傳，有的平淡，有的坎坷，但他們都有一種堅強的信念，有一種神聖的使命；他們的研究之旅，都有探索之艱辛，研究之追求；他們用心去做事，用情去育人。
四是有感於學員之間的關愛與進步。我們都是70後，都到了而立不惑之年，倍感學習機會之難得，同學友誼之難求。我們組成一個學習共同體，一起生活，一起學習，互相照顧，互相幫忙，彼此取長補短，共同進步。在充滿壓力、和諧包容的20天裏，我們一起在工作室完成作業，研討交流，一起在網上忙中偷樂，一起吃香喝辣，生活學習的點點滴滴常銘記於心。生活委員老五小張安排每天的飲食，安全委員老七小杜負責每天大家出行安全，學習委員老六小塗負責提醒每天的作業，大姐老二王老師教我們如何轉載博文，老大哥葉老師指導我們教學的構思……在歡送宴上，我喝高了，同學把我扶回酒店，小塗幫我開好空調，關好門窗，更難能可貴的是老大幾次來巡房，生怕我出問題。同學的關愛，沒有做作，只有真情。為了上好彙報課，我們相互研究教材，把握三維目標，共同做課件，共享教學資源，互相啟發，互相交流，互相借鑑，取長補短。彙報課結束後，陳老師做了最後的點評，他認為大家的課各有各的特色，各有各的丰采，都上得比研究課好，展示了骨幹教師的實力。
20天是短暫而豐富的。我們深深被陳老師的人格魅力所感動，被他的教學追求所折服。20天是辛苦而快樂的，我們受到了啟發，開拓了視野，提高了能力，結下了友誼。