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別為失去什麼而煩憂，因為你時刻都在失去；別為擁有什麼而得意，任何的擁有都是如此的短暫。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都應該為自己的付出和收穫而驕傲。如果對自己都不認可，你又憑什麼來贏得這個世界？我們的劫難在於，沉浸在對過去的悔恨中，任由當下的美好時光化做一片空白。
如果一個人真的想見你，他會動用各種方式，翻遍全世界找到你。
有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。我們只有一個自己，學會愛自己，寵自己，多點陽光燦爛，少點煙雨悽迷。即使有一天，相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，好好的走剩下的路，學會自己獨立。我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。一輩子不長，對自己好點。
當你瞭解人性，你也許就能夠原諒所有的自私和軟弱、所有的謊言與背叛。弗洛依德説，人的內心，既求生，也求死。我們追逐光明，卻也追逐黑暗，我們那麼想要得到愛，有時候卻又近乎自毀地浪擲手中的愛…… 人心中似乎一直也有一片荒蕪的夜地，留給那個寂寞也幽暗的自我。——楊瀾