從前，察絨頂地方，有個國王名叫嶺色曲結。他有一個美麗的妃子，名叫梅朵玲孜。國王的哥哥阿庫，十分貪戀妃子梅朵玲孜的美色，時時刻刻想打她的主意。
有一次，王妃離開察絨頂，到自己的家鄉探望父母雙親，沒過幾天，阿庫便瞞着弟弟嶺色曲結，來接梅朵玲孜回宮。妃子不知是假，急忙收拾行裝；跟着阿庫騎馬上路。在他們經過的路上，有一座很兇險的高山，山上住了好多兇猛的人熊（藏語叫“者莫”，據説就是古書中的羆）。阿庫笑嘻嘻地説：“妃子，天快黑了，只好在這裏過夜了。今晚，你是和我一起睡呢？還是和人熊一起睡呢？”
妃子聽了，嚇得像樹葉一樣嗦嗦發抖，跪在地上哀求道：“阿庫呵阿庫，我不能和你住在一起，也不能和人熊住在一起。我們還是快快地趕路，回到察絨頂地方去吧！國王嶺色曲結在等着我們呢！阿爸塔那滾欽在等着我們呢！阿媽白美明多在等着我們呢！”阿庫見梅朵玲孜不順從他的意思，把她推到人熊洞邊，騎着一匹馬牽着一匹馬走了。
梅朵玲孜從地上爬起來的時候，遇到一隻像魔鬼一樣可怕的大人熊，它看見美麗的妃子，便裂開大嘴發出奇怪的笑聲，還跳起搖搖擺擺的舞蹈。梅朵玲孜從來沒有見過這種情形，當場就昏死過去了。不過，人熊並沒有吃掉她，而是把她抱進巖洞裏，作了自己的妻子，照顧得格外細心周到。只是人熊每次出外找食的時候，總要搬幾塊大石頭堵住洞門，害怕姑娘逃跑。後來，梅朵玲孜懷了孕，生下兩隻小人熊。大人熊喜歡得嗷嗷叫，不再用大石頭堵門了。
有一回，察絨頂有位商人從這裏經過，看見一個全身用長頭髮纏着的光身女子，像野獸一樣爬在河溝裏飲水。他剛開始大吃一驚，仔細一看，覺得很像王妃梅朵玲孜。便日夜不停地趕路，把這個不幸的消息報告國王嶺色曲結。國王聽到商人的報告，又驚奇，又悲痛，獨自一人騎上快馬，帶着腰刀、火槍、糌粑和食鹽，趕到人熊山搭救自己的妃子。他躲在一棵大樹上，看見大人熊從山洞裏出來了，小人熊從洞裏出來了，過了一陣，妃子梅朵玲孜也從洞裏出來了。便從樹上跳下來，一邊走，一邊撒着鹽和糌粑；梅朵玲孜就一邊跟，一邊抓着鹽和糌粑吃。他們來到一個僻靜的地方，嶺色曲結唱道：
請你聽一聽吧，
王妃梅朵玲孜，
難道你想不起，
我們的察絨頂嗎？
難道你想不起，
阿爸塔那滾欽嗎？
難道你想不起，
阿媽白美明多嗎？
難道你想不起，
我國王嶺色曲結嗎？
過了好一陣子，梅朵玲玫才搖搖腦袋，唱道：
我們的察絨頂地方，
我實在想不起來了。
阿爸塔那滾欽，
我實在想不起來了。
阿媽白美明多，
我實在想不起來了。
國王嶺色曲結，
我實在想不起來了。
唱完，便像野獸一樣，回到人熊洞裏去了。國王嶺色曲結沒有泄氣，第二天清早他又躲在大樹上。他知道梅朵玲孜吃了鹽和糌粑，就能想起過去的事情，就能説出人的語言。他又撒下了雪白的鹽，撒下噴香的糌粑，把妃子引到僻靜的地方，把昨日的歌重新唱了一遍。過了好一陣子，梅朵玲孜臉上有了痛苦的表情，眼裏有了淚水在轉動，她回答道：
我們的察絨頂地方，
我想起一點點來了；
阿爸塔那滾欽，
我想起一點點來了；
阿媽白美明多，
我想起一點點來了；
國王嶺色曲結，
我想起一點點來了。
狠心的哥哥阿庫，
把我扔在人熊洞邊了；
整整一年兩年，
我沒有過過人的日子了。
國王聽到這些，心裏非常難過；抱着可憐的妃子，流下悲傷的眼淚。妃子告訴他，天慢慢黑下來了，人熊就要回洞了。要是遇到人熊，我們的命都完了。你明天早上再上山，帶一套衣服兩匹馬，把我和小人熊接走。妃子還苦苦哀求國王嶺色曲結，不要殺害那隻大人熊。
第二天，國王帶着衣服和兩匹馬來接妃子，妃子想帶着兩隻小人熊一塊走，國王説：“你的馬腳力不好，騎上先走吧！我的馬膘肥腿壯，隨後把小人熊帶來就是。”國王騎馬走到河心，趁妃子不注意，就抽出腰刀把小人熊殺了。國王騎馬走到對岸，剛好大人熊從山上追下來，它一邊跑，一邊撕裂路上遇到的樹木，用悽慘得可怕的聲音吼叫：“我的姑娘！我的姑娘！”
國王和妃子梅朵玲孜，回到了察絨頂。老百姓知道了這件事，都説阿庫比人熊還狠心，一窩蜂湧到王宮，把他活活打死了。
講述：日喀則城關區玉珍
執筆: 廖東凡
附記：這個故事，在日喀則、山南等地流傳。關於阿庫的下場，有的説被國王嶺色曲結殺了，有的説逃跑之後被人熊吃了。