這個測試是美國的菲爾博士在著名主持人奧普拉的節目裏做的，國際上稱為“菲爾人格測試”，時下被很多大公司的人事部門用來測查員工的性格。
測試開始
1.你在一天中，何時感覺最好?
A.早晨 B.下午及傍晚
C.夜裏
2.你走路時的步伐和姿勢是?
A.大步地快走 B.小步地快走
C.不快，仰着頭面對着世界 D.不快，低着頭
E.很慢
3.和人説話時，你會：
A.手臂交疊地站着 B.雙手緊握着
C.一隻手或兩手放在臀部 D.碰着或推着與你説話的人
E.玩着你的耳朵，摸着你的下巴，或用手整理頭髮
4.坐着休息時，你會：
A.兩膝蓋併攏 B.兩腿交叉
C.兩腿伸直 D.一腿蜷在身下
5.碰到你感到發笑的事時，你的反應是?
A.一個欣賞的大笑 B.笑着，但不大聲
C.輕聲地咯咯笑 D.羞怯地微笑
6.當你去一個派對或社交場合時，你會：
A.很大聲地入場以引起注意
B.安靜地入場，找你認識的人
C.非常安靜地入場，儘量保持不被注意
7.當你非常專心工作時，有人打斷你，你會：
A.歡迎他 B.感到非常惱怒 C.在前面兩個極端之間
8.下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色?
A.紅或橘色 B.黑色 C.黃或淺藍色 D.綠色
E.深藍或紫色 F.白色 G.棕或灰色
9.臨入睡的前幾分鐘，你在牀上的姿勢是：
A.仰躺，伸直 B.俯躺，伸直
C.側躺，微卷 D.頭枕在一隻手臂上
E.被子蓋過頭
10.你經常夢到你在：
A.落下 B.打架或掙扎
C.找東西或人 D.飛或漂浮
E.你平常不做夢 F.你的夢都是愉快的
計分標準
各選項在每道問題中所佔的分值如下：
結果分析
低於21分內向的悲觀者。人們認為你是一個害羞、神經質、優柔寡斷的人，總是需要別人照顧，永遠要別人為你做決定：他們認為你是一個杞人憂天者，一個永遠看到實際並不存在的問題的人。有些人認為你令人乏味，只有那些深知你的人才瞭解，你不是這樣的人。
21～30分缺乏信心的挑剔者。你的朋友認為你勤勉刻苦，很挑剔。他們認為你是一個謹慎，小心的人，一個緩慢而穩定的辛勤工作的人。他們認為你會從各個角度仔細地檢查一切之後，仍經常決定不做。如果你做了任何衝動的事或無準備的事，他們會大吃一驚。
31～40分以牙還牙的自我保護者。別人認為你是一個明智、謹慎、注重實效的人，也認為你是伶俐、有天賦的人。你不會很容易和人成為朋友，但對朋友卻非常忠誠，同時要求朋友對你也要有忠誠的回報。那些真正有機會了解你的人，會知道要動搖你對朋友的信任是很難的。
41～50分平衡的中庸者。別人認為你新鮮，有活力，有魅力，好玩，講究實際，永遠有趣;你經常是大家注意力的焦點，但是你不致於因此而昏了頭。他們也認為你親切，和藹，體貼，能諒解人，是一個永遠會使人高興起來並會幫助別人的人。
51～60分吸引人的冒險家。別人認為你有令人興奮的、高度活潑的、相當易衝動的個性;你是一個天生的領袖，一個做決定很快的人，雖然你的決定不總是對的。他們認為你會願意試做任何事，因為你冒險的天性，他們喜歡跟你在一起。
60分以上傲慢的孤獨者。在別人的眼中，你是自負的、自我中心的、是個極端有支配欲、統治欲的人。別人可能欽佩你，希望能多像你一點，但不會永遠相信你，會對與你更深入地交往有所猶豫。