我喜歡運動，也喜歡用心去觸摸自然之膚，用鼻嗅到自然之香，用耳聆聽自然之聲，用眼捕捉自然之魂。
我永遠也忘不了那個黃昏。
接連幾天的降水，使空氣變得濕漉漉的，我正準備結束當天的跑步活動，在喘氣的過程中，充分享受到呼吸新鮮空氣的樂趣。突然間那不經意的一瞥，永遠定格在了我十三歲的記憶裏。
我懶散地朝天空望去，只是一瞬，天空就吸住了我的目光，久久不放。看！那是什麼？那是彩虹！寓意是自然之魂的彩虹！紅的像火苗，橙的像桔汁，黃的似金子，綠的似草葉，藍的如海水，紫的如葡萄。妖嬈絢麗卻不乏盛大莊嚴。她在龍子湖粼粼的波光之下，更顯現出天空的遼闊，虹霓的七彩；在波波湖水的映襯之下，更展現出天空的澄淨，虹霓的絢麗。赤橙黃綠青藍紫的壯觀，是不可想象的。她超出了你所能想到的任何美麗的事物，彩虹是大自然的靈魂，是地球的笑靨，她飽含着天地的精華，萬物的靈氣，她簡直就是大自然平生最偉大的傑作！是一切美麗事物的鼻祖！
一般彩虹僅僅會出現2—3分鐘，但是五分鐘過去了，彩虹依然鮮豔如故，到了第六分鐘左右，顏色漸漸變淡，但到了第七分鐘，她又恢復了以往的絢爛，直到了第十二分鐘，她才漸漸變淡，最後消失在茫茫的天空之中。
難道你是以這樣的方式來向世人展現自己頑強不屈的靈魂嗎？
這十二分鐘，對於彩虹來説，簡直就是一個奇蹟，這一次，我見到了一個不平凡的彩虹，她用燦爛詮釋虹的美麗，用絢麗解讀虹的性格—在短時間內讓天地讚美，讓鬼神驚歎，讓世人矚目，讓神靈關注，讓自己，完美的綻放！
十二分鐘的關注，卻讓我永遠的銘記。
蚌埠三十一中國一:陳文捷