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會考心理輔導:合理調整心態400字作文

寫作分析 閱讀(1.73W)

會考也是一場重要的心理心態戰,如果考生不能調整好心態,就會影響考試的發揮。那麼該如何調整心態呢?

會考心理輔導:合理調整心態400字作文

首先,積極面對偶爾的失誤。總複習階段會有各種各樣的練習和考試,總會有一些同學在考試中發揮失常。一看到令人擔憂的考試結果,很多同學就開始慌了,然後整個心理狀態就像多米諾骨牌一樣一個倒了,全部都倒,最後影響到會考。其實,應對這種情況最好的辦法是以積極的心態看待失誤,記住:與其浪費時間在灰心喪氣上,還不如動起手來總結經驗教訓。

其次,正確看待盲點的暴露。同學們在總複習時心理處於高度緊張的狀態,隨著練習得越來越多,不會的東西似乎也越來越多。其實,這是總複習中必然會遇到的現象,這正說明你已經找到各個環節中的漏洞了。這時候你千萬別打退堂鼓,應該逮住一個就解決一個,考試點就那些,萬一這個盲點剛好會被考到的呢?現在幹掉它不是很幸運嗎?