隨著科技的發展，手機變成為了人們形影不離的夥伴。雖然手機給我們的生活帶來很多好處，但是人們經常低著頭，慢慢的給身體帶來了極大的危害。
有一次，我們全家一起去超市，有一位爸爸因為刷抖音，把自己的孩子都弄丟了，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉，最終在收銀臺找到了自己的孩子，還罵孩子淘氣，不聽話。大家說：“到底怪誰呢？”
還有一次，爸爸因為在手機上查了一個字，便玩起微信來。弟弟叫他陪自己玩，連叫了幾聲，爸爸仍目不轉睛的盯著手機，弟弟生氣了，他把爸爸的手機摔掉地上。這時，爸爸便像獅子一樣吼起來：“可惡的臭小子，你知道這手機多貴嗎？有時間也學學你哥哥，就會玩兒！”弟弟一聽，眼淚就像斷了線的珠子一樣掉下來。
後來我發現小孩子也玩起手機來。有一次，我喊小明出來玩，他說：“哦，馬上。”可是我等了半天也不見他人影，於是，我進去一看，原來他在玩遊戲，我說：“走吧。”他卻說：“等一等，我先打完再說。”最後他還是戀戀不捨地望著手機，跟我一起出去了。
我想對全世界的人們說：請大家都放下手機，不要做低頭人，要做一位堂堂正正的抬頭人。這樣，你會發現世界比手機更加美麗！