跌倒了，讓我們自己爬起來，優化自己的人生硬盤。你看張海迪轉動着車輪，失去了雙腿依舊用她的作品走進了無數人的心田；史鐵生閃着亮光的雙眼，用手中的筆使遠在天涯的你我為之喝彩；丁曉兵獨臂撐起沙袋，左手敬禮，國人為他而感動。
跌倒了，摔跤了怎麼辦？哭嗎？要幫助嗎？不!讓我自己爬起來，讓自己在挫折中成長，使自己變得優秀起來。
不要父母的攙扶，不要老師、同學的幫助，不要過路叔叔的關心，站起來，我們應該自立！父母的攙扶讓我感到親情的幸福，老師的幫助使我們體會到教育的温馨，社會的幫助讓我們感受到温暖。可是，爬起來的我們還會倒下，我們依舊伸出求助的雙手嗎？
不應該更不需要。人生就像奔騰迴旋的江海，有山峯的阻礙，有峽谷的挾制；人生就像漂泊的小船，有風吹扯你的帆布，有雨拍擊你的船艙。我們有健全的身體，有一顆屬於自己的心，我們有百折不饒的頑強——像戈壁大沙漠的胡楊，於是，我們笑着回絕伸來的善意的手。
人生就像攀登山路，有荊棘，有坎坷崎嶇，摔跤是不可避免的，讓人生不可能一帆風順。貝多芬失聰後，依舊創作着名的《英雄交響曲》，海倫在上天奪取她的視力後，依舊成為舉世聞名的大作家，梵高在受到精神疾病的困擾下，依舊讓向日葵的金黃灑滿世界。我們生來不是懦夫，我們活着就該自強，我們不應該一味地奢求別人的幫助。人生難免失意，重要的是面對問題我們應該堅強的解決它。或許我們不能完全解決，但我們有像馬一樣健壯的雙腿，有像牛一樣吃苦耐勞的精神，我們可以接受幫助，但決不可以依賴幫助。
跌倒了，摔跤了，疼了，流血了，於是我們就以為擁有了向別人求助的資本。可是我們是否想過，我們的依賴會失去自我。當然我們懷着感恩的新接受幫助，但絕不可以以為感激就可以心安理得的接受。
張海迪、史鐵生、丁曉兵他們，用文字，用眼睛，用行動告訴我們：摔跤了，自己爬起來！通過自己的努力，不斷充實自己，讓自己變得優秀起來，優化自己的人生硬盤！
