一、引言
為了豐富大學生的課餘生活，活躍校園氣氛,體現當代大學生朝氣蓬勃、積極向上、團結奮進的人生觀與關注生活、體驗生活的價值觀。同時為同學們創造更多的交流機會,我院將舉行“兩人三足跑” 比賽活動。
二．活動人員：
大一新生.
三.活動時間：
11月下旬, 比賽時間：初賽：週一，週二，週三。複賽：週五。決賽；週六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
四．活動地點：
我院運動場
五．.活動目的：
通過舉辦“兩人三足跑” 比賽活動。使大一新生與學長、學姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學們的校園生活，使同學們在活動中互相瞭解、互相認識。同時鍛鍊同學們的協調配合、團結互助的能力,本着“友誼第一,比賽第二”的精神,提高大學生的綜合素質。
六．活動步驟
（一）活動前
(1)所須物品：條幅標語（要求8個字），綁腿的繩子，簽到表，發令槍，秒錶，墊子，桌子，凳子。
(2)詳細工作：
①提前和體育部聯繫，借用墊子，秒錶，發令槍，並確定在什麼時間使用，以確保比賽正常進行。
②和宣傳部聯繫，製作海報，宣傳單。
③和記者團聯繫，讓攝像的知道具體的比賽時間和地點。
④提前安排具體人員××時把桌子凳子搬到××地。將條幅標語綁在兩個籃球架之間。
⑤給各班發比賽時的“比賽事項”，讓各班作好保健工作。
製作簽到表，記分表，準備好紙和筆。
⑦提前邀請社聯和各部部長前來觀賽。
(3)賽制安排:
①50個班，一個班出20個人，男女不限。（人員只限本班）
②比賽前一天進行抽籤，確定各班的比賽順序，按序號進行比賽。
③比賽時間：初賽：週一，週二，週三。複賽：週五。決賽；週六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
初賽:
每場比賽有三組人員，每組用時為10分鐘（包括繫繩子，準備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場，共比賽3場，（週一1~18組，週二19~36組，週三37~50組），按時間長短計算，選出前20組進行復賽。
複賽：
抽籤決定比賽順序，仍是每場3組，共比賽7場，仍是按時間計算，選出前9組進行最終決賽。
決賽：
9組仍然抽籤決定出賽順序，每場3組，共3場，按時間計算，選出最後的勝利者。
(4)場地安排：
①操場的一半，乒乓球案子的北邊。
②起跑：從北向南跑。
③每場三組隊員，從東到西，依次排開。
④用步測量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組佔地約45步。
⑤賽程長度：30米。（以足球場的邊界為起跑線）
(5)跑道安排；
①每組之間間隔4米（包含在45步之內）。
②比賽時所用繩子數量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場有3組。每個跑道至少要有三個隊的繩子，a組跑（19根）b組在a組後準備（19根）c組開始準備，這樣可以合理利用時間。
③19×3×3=271根繩子，為了防止意外發生，共準備300根繩子。
注:每根繩子長1米
（二）活動中
(1)預備創可帖，以防意外發生。
(2)維持會場秩序讓比賽正常有序的進行（幫助紀檢部）
(3)3張記分的桌子，3個記分數，3個負責卡表，1個人開發令槍。3個人負責各組交接繩子，1個人負責各組的簽到。
(4)每個人都做好自己的工作，如果有事不能到，請提前通知，以便及時作出調整，保證活動的有序進行。
（三）活動後
(1)安排人員有序離開。
(2)2個人負責把繩子全部數清，並交回。
(3)4個人負責把桌子凳子搬回。
(4)4個人負責把體育部的墊子保管好。到最終比賽完後，全部交回體育部。1個人負責把比賽的成績整理好並交給上級。2個人負責把清點全部的物品，並做下記錄。
七、比賽規則；
(1)繩子必須綁在小腿上，並捆緊，如中途鬆開，應繫好再前進。
(2)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之後，再進行。
(3)每次3組同時進行比賽。
(4)每次按完成規定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(5)違規者均不記名次。
八、遊戲由來:
説起這個遊戲，他還有段來歷呢！在戰國時期，有兩個國家打仗，其中有一個國家的兵力很多，陣容也很強大。而另一個國家很弱小，如果光用硬拼，那結果就可想而知了。於是，這個國家想了一個計策，，就是把一排戰馬的腿綁起來，讓馬羣衝向敵軍，最終，使用這個辦法打贏了這場戰爭。
九、活動意義：
機遇、展現自我、把握釋放青春、團結就是力量！
十、獎勵：
比賽設立最佳組合獎、優秀組織獎、表現積極獎（獎品自行製作）。
一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優秀獎3名
十一、比賽預算
一共須進行比賽 77 場； 比賽的宣傳費用60元； 布條共計271個，共計40元； 共計100元。