人們常説眼睛是心靈的窗户。窗户越明亮，我們看到的世界就越精彩。如果窗户落滿了灰塵，我們將看不清這美好的世界。但很多人不重視保護自己的眼睛，導致了近視或弱視，給學習和生活帶來很多不便。如果我們不保護自己的眼睛而導致失明，那麼這扇心靈的窗户將會永遠關閉。
近視的形成和個人的習慣有很大關係。有的同學玩電腦、看電視時間太長。有的同學寫字姿勢不正確，眼睛離書本太近。有的同學挑食，導致眼睛營養缺乏。有的同學做眼保健操的時候不認真，起不到保健作用。還有許多不良習慣都容易導致近視或弱視。
仔細想想自己也有這樣的不良習慣，每次寫完作業，我腦子裏總是想打開電腦玩一會，結果玩起來就上癮，有時媽媽叫我吃飯我都不願意去。吃飯的時候我總是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝湯。這些不良習慣經常會受到家長的批評，他們也經常提醒我要保護自己的眼睛。
爸爸經常告訴我，光學習好不行，視力也要好。很多工作都要求有一雙好眼睛，比如飛行員、宇航員等。因為視力不好，將來不能做自己喜歡的工作，多麼遺憾啊。現在很多同學都戴上了小眼鏡，給學習和生活帶來很多不便。慶幸的是我還沒有近視，我一定克服掉不良習慣，做一個健康的國小生。
眼睛是心靈的窗户，我們要保護好自己的眼睛，讓這扇心靈的窗户永遠乾淨、明亮！
五年級:淺唱i繁花似花