週末回家，我聽家裏人説，一個打麻將的，邊打麻將邊抽煙，打了一下午麻將抽了一條子煙，回家時還沒事，一會就不行了。家裏人就打120，還沒到醫院就猝死了。哇，抽了那麼多煙，身體怎麼受得了!煙草點燃時產生的氣體中，大約含有一千多種對人體有害的物質。其中尼古丁危害最大，一支香煙中的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。根據資料顯示，每13秒鐘就有一個人被煙草奪去生命。
香煙的危害那麼大，煙盒上都標着“吸煙有害健康，請儘早戒煙”。可煙民依然隨處可見，就在我們校園中吸煙的現象也屢禁不止。某些男生，也許因為好奇，想感受吸煙的滋味;也許認為許多大人都吸煙，吸煙顯得更成熟;還是抱着僥倖心理，認為不會有什麼嚴重後果。他們瞞着老師和家長在廁所、宿舍或其他隱蔽的地方偷偷地吸煙。殊不知，吸煙對青少年有多麼嚴重的危害!
第一，吸煙很容易上癮，不但大量花錢浪費時間，而且會出現站立不穩，頭昏多痰等症狀嚴重影響身體健康。第二，不敢公然地向家長要錢買煙，就會想法騙家長的錢，家長如果不給，有可能會去偷，去向其他同學勒索錢財甚至做出更出格的事。這樣會嚴重損害道德品質。第三，物以類聚，人以羣分，吸煙的往往跟吸煙的在一起。大家看看，吸煙的都是一些什麼學生呢?反正沒有愛學習的。跟那樣的同學混在一起會受什麼影響呢?別人用什麼眼光看你呢?你還可能有好前途嗎?第四，可能會引起火災。去年學校教學樓後面失的那場大火，就是國三的某學生丟了一個煙頭引起的，使多個教室玻璃壞掉，薰得大家一晌沒上好課。損失多大啊!
所以，希望我們廣大青少年一定要認清吸煙的危害，為了身體健康和美好未來，為了愛自己和自己愛的人，遠離煙草，杜絕吸煙。