會考心理輔導：敞開心扉，學會傾訴100字作文

敞開心扉，學會傾訴

一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。因此，當你為考試而坐卧不安，擔心焦慮時，不妨將你的感受説出來，讓家人、老師與你共同分擔。